Weboldalunk használatával jóváhagyja a cookie-k használatát a Cookie-kkal kapcsolatos irányelv értelmében.
Menü

Tudat az érzések felett

Ár:
6.640 Ft
Átlagos értékelés: Nem értékelt

Tapasztald meg, mire vagy képes, ha te irányítod lelkiállapotod, ismerd meg Te is a terület két neves szakértőjének pszichológiai technikáit, melyekkel teljesen új irányt szabhatsz életednek! A Tudat az érzések felett című kötetben dr. Greenberger és dr. Padesky speciális gyakorlatsoraival. Segíti felismerni és kitűzni személyes céljaid és nyomon követni fejlődésed; megismerteti Veled azokat a praktikákat, amiket alkalmazva mindig, minden helyzetben hatékonyan felülkerekedhetsz az életedet negatívan befolyásoló érzelmeken; hozzásegít, hogy olyannyira elmélyítsd ezt az értékes tudást, hogy képes legyél teljesen természetes módon használni az itt tanultakat. 

Mennyiség: 1 db

Elérhetőség: Raktáron
Szállítási díj: 1.234 Ft
Menny.:db

Leírás

Mindannyiunkkal előfordult már életünk során, hogy kedélyállapotunk, aktuális érzelmeink befolyása alá kerültünk. Ezek a huzamosabb ideig fennálló hullámvölgyek, a szorongás, depresszió, vagy alacsony önértékelésből fakadó problémák komolyan nehezíthetik boldogulásunkat, pedig mindez néhány praktikus pszichológiai fogás ismeretében elkerülhető lenne. A kognitív viselkedésterápia módszereinek köszönhetően bárki rövid idő alatt kifejlesztheti magában azokat a készségeket, amelyek birtokában tudatosan változtathat hangulatán, domináns érzésein. Tapasztald meg, mire vagy képes, ha te irányítod lelkiállapotod, ismerd meg Te is a terület két neves szakértőjének pszichológiai technikáit, melyekkel teljesen új irányt szabhatsz életednek! A Tudat az érzések felett című kötetben dr. Greenberger és dr. Padesky speciális gyakorlatsoraival. Segíti felismerni és kitűzni személyes céljaid és nyomon követni fejlődésed; megismerteti Veled azokat a praktikákat, amiket alkalmazva mindig, minden helyzetben hatékonyan felülkerekedhetsz az életedet negatívan befolyásoló érzelmeken; hozzásegít, hogy olyannyira elmélyítsd ezt az értékes tudást, hogy képes legyél teljesen természetes módon használni az itt tanultakat. A sikerkönyv első megjelenése óta világszerte több mint 1 millió olvasónak segített sikerrel alkalmazni a kognitív viselkedésterápiát, ami egyike a pszichoterápia ma ismert leghatékonyabb módszereinek. Az elmúlt 20 év kiemelkedő tudományos eredményeire reflektálva és azokat továbbfejlesztve, a most megjelent második kiadás számos új gyakorlattal és friss terápiás újításokkal gazdagodott. Önálló részt szentel a szorongásnak, értékelhetjük benne a boldogságunkat, hálautazást tehetünk és olyan modern gyakorlatokról olvashatunk, melyek a mindfulnessre, az elfogadásra és a megbocsátásra fókuszálnak.

Leírás és Paraméterek

Mindannyiunkkal előfordult már életünk során, hogy kedélyállapotunk, aktuális érzelmeink befolyása alá kerültünk. Ezek a huzamosabb ideig fennálló hullámvölgyek, a szorongás, depresszió, vagy alacsony önértékelésből fakadó problémák komolyan nehezíthetik boldogulásunkat, pedig mindez néhány praktikus pszichológiai fogás ismeretében elkerülhető lenne. A kognitív viselkedésterápia módszereinek köszönhetően bárki rövid idő alatt kifejlesztheti magában azokat a készségeket, amelyek birtokában tudatosan változtathat hangulatán, domináns érzésein. Tapasztald meg, mire vagy képes, ha te irányítod lelkiállapotod, ismerd meg Te is a terület két neves szakértőjének pszichológiai technikáit, melyekkel teljesen új irányt szabhatsz életednek! A Tudat az érzések felett című kötetben dr. Greenberger és dr. Padesky speciális gyakorlatsoraival. Segíti felismerni és kitűzni személyes céljaid és nyomon követni fejlődésed; megismerteti Veled azokat a praktikákat, amiket alkalmazva mindig, minden helyzetben hatékonyan felülkerekedhetsz az életedet negatívan befolyásoló érzelmeken; hozzásegít, hogy olyannyira elmélyítsd ezt az értékes tudást, hogy képes legyél teljesen természetes módon használni az itt tanultakat. A sikerkönyv első megjelenése óta világszerte több mint 1 millió olvasónak segített sikerrel alkalmazni a kognitív viselkedésterápiát, ami egyike a pszichoterápia ma ismert leghatékonyabb módszereinek. Az elmúlt 20 év kiemelkedő tudományos eredményeire reflektálva és azokat továbbfejlesztve, a most megjelent második kiadás számos új gyakorlattal és friss terápiás újításokkal gazdagodott. Önálló részt szentel a szorongásnak, értékelhetjük benne a boldogságunkat, hálautazást tehetünk és olyan modern gyakorlatokról olvashatunk, melyek a mindfulnessre, az elfogadásra és a megbocsátásra fókuszálnak.

Vélemények

Erről a termékről még nem érkezett vélemény.
Írja meg véleményét!

Hasonló termékek

Ez a te BOLDOGSÁGNAPLÓD. Azzal a szándékkal állítottuk össze, hogy amikor csak kedved tartja, bárhol és bármikor feltöltődhess az élet apró örömeivel. 

Mennyiség: 1 db

6.640 Ft

A legismertebb és legnagyobb hatású könyv, amelyet valaha a sikerről írtak. Napoleon Hill negyed évszázadon át kutatta sikeres emberek életútját kora leggazdagabb iparmágnása, Andrew Carnegie irányításával. Ebben az időtlen klasszikusban lerántja a leplet az elsöprő siker titkáról, és megosztja velünk a kipróbált módszert is, amely lehetővé teszi, hogy elérjük hőn áhított céljainkat.

Mennyiség: 1 db

6.640 Ft
Szeretném bemutatni neked a Tulipán Csoport című mesesorozatot, mely Magyarországon először, óvodásoknak, ovisok mindennapjait mutatja be, színes grafikákkal, egyszerű szövegkörnyezetben. Történeteink egy mesés kis óvoda Tulipán Csoportjába járó gyerkőceiről szólnak.Mint minden kisgyermeknek, nekik sem könnyű megbirkózni a hétköznapok adta nehézségekkel, de a Tulipán Csoport Óvónénije igyekszik varázszsebének segítségével a sok kis problémára megoldást találni! 
6.241 Ft

RHONDA BYRNE A Titok című film megálmodója és megalkotója. A dokumentumfilm 2006-ban tornádóként söpört végig a világon, milliók életét megváltoztatva és egy globális mozgalmat elindítva.

A Titok, ami megváltoztatta az életem egy tekintélyes válogatás a legszívmelengetőbb és legfelemelőbb történetekből. Mindegyik történet hitelesen mutatja be azt az utat, amelyik az élet minden területén sikerhez vezet: a pénzügyek, az egészség, a kapcsolatok, a szerelem, a család és a karrier területén egyaránt. A Titok, ami megváltoztatta az életem szereplőinek történetei bizonyítják, hogy bárki megvalósíthatja az álmait.

Mennyiség: 1 db

6.036 Ft

A Titok a vonzás törvényéről szólt. Rhonda Byrne most feltárja az univerzum legfőbb hatalmát… az Erőt. 

Mennyiség: 1 db

6.036 Ft

 Miben áll a zellerlé lenyűgöző gyógyító ereje? Mi a tudományos magyarázata, hogy rendszeres fogyasztása minden szinten elsöprő javulást hoz az egészségünkben? Anthony William – a Gyógyító médium, a Gyógyító ételek, az Egészséges pajzsmirigy és az Egészséges májműködés című sikerkönyvek írója, a globális zellerlé mozgalom elindítója – legújabb könyvében feltárja előtted mindazokat az információkat, amelyekre szükséged van, hogy te is megtapasztalhasd a zellerlé lenyűgöző gyógyító erejét, és mindenre kiterjedően „újraindíthasd” a tested. 

Mennyiség: 1 db

6.036 Ft

Az egykor nagy vihart kavaró és ma is különleges sorsot élő regény alaptémája egy elixír, az örök élet itala, maga a Prima Materia, amely halhatatlanná tesz, és megadja azt a képességet, hogy emlékezzünk előző életeinkre.

Mennyiség: 1 db

7.245 Ft
Dr. Elise Bialylew ebben a kézikönyvben egy hónapnyi önfejlesztő gyakorlatsort válogatott össze, hogy gyorsan és hatékonyan segítsen kifejleszteni azokat a kulcsfontosságú belső eszközöket, melyek boldogabb, egészségesebb élethez vezetnek. 
Mennyiség: 1 db
6.036 Ft