Weboldalunk használatával jóváhagyja a cookie-k használatát a Cookie-kkal kapcsolatos irányelv értelmében.
4.221 Ft
Menny.:db
Termék címkék:
harmónia jóga könyv meditáció

A jóga hét törvénye

Nem értékelt

Formáld egyszerre tested és lelked, jógázz, és ismerd meg a világ és önmagad harmonikus oldalát!

Mennyiség: 1 db

Elérhetőség: Raktáron
Szállítási díj: 1.052 Ft
4.221 Ft
Menny.:db
Kívánságlistára teszem

Leírás

Formáld egyszerre tested és lelked, jógázz, és ismerd meg a világ és önmagad harmonikus oldalát! E kötet olyan tisztán és érzékenyen szól a jógáról, hogy akik eddig nem gyakorolták, azok is élvezni fogják minden pillanatát! A gyakorlatorientált, illusztrációkkal színesített könyv bevezeti a kezdőket a jóga világába, a haladók tudását pedig elmélyíti. A gyakorlatokat igazi felüdülésnek találják majd, s talán még a légzéstechnikákat és a meditálást is el szeretnék sajátítani. A szerzők a hét szellemi törvényt elosztották a hét egyes napjaira. Mindegyik törvényhez három feladat tartozik, amelyek megkönnyítik az elmélet átültetését a gyakorlatba. Meditációk, relaxáló, tisztító és energetizáló légzéstechnikák, mantrák, valamint jógatesthelyzetek teszik teljessé a könyvet, s ezek egymást erősítve, jól követhető rendszerbe szervezve segítik a fizikai életerő megnövelését. Megtisztítják szívünket az érzelmileg gátló tényezőktől, és újra felélesztik bennünk az életörömöt. Az instrukciókat fényképek egészítik ki, így a kezdők is bátran forgathatják a praktikus kötetet. A javasolt program stresszcsökkentő hatása már rövid távon érvényesül, ami a hétköznapi életben azt jelenti, hogy önmagunkra találunk, kreativitásunk és intuíciónk kibontakozik, ezáltal könnyebben meg tudunk felelni a mindennapi kihívásoknak. A jóga hét törvénye nem csupán lenyűgöző filozófiai és gyakorlati magyarázatai miatt építő olvasmány, hanem a valósághoz való hozzáállása miatt is, amely az egész embert és a bolygót is képes gyógyítani.

Leírás és Paraméterek

Formáld egyszerre tested és lelked, jógázz, és ismerd meg a világ és önmagad harmonikus oldalát! E kötet olyan tisztán és érzékenyen szól a jógáról, hogy akik eddig nem gyakorolták, azok is élvezni fogják minden pillanatát! A gyakorlatorientált, illusztrációkkal színesített könyv bevezeti a kezdőket a jóga világába, a haladók tudását pedig elmélyíti. A gyakorlatokat igazi felüdülésnek találják majd, s talán még a légzéstechnikákat és a meditálást is el szeretnék sajátítani. A szerzők a hét szellemi törvényt elosztották a hét egyes napjaira. Mindegyik törvényhez három feladat tartozik, amelyek megkönnyítik az elmélet átültetését a gyakorlatba. Meditációk, relaxáló, tisztító és energetizáló légzéstechnikák, mantrák, valamint jógatesthelyzetek teszik teljessé a könyvet, s ezek egymást erősítve, jól követhető rendszerbe szervezve segítik a fizikai életerő megnövelését. Megtisztítják szívünket az érzelmileg gátló tényezőktől, és újra felélesztik bennünk az életörömöt. Az instrukciókat fényképek egészítik ki, így a kezdők is bátran forgathatják a praktikus kötetet. A javasolt program stresszcsökkentő hatása már rövid távon érvényesül, ami a hétköznapi életben azt jelenti, hogy önmagunkra találunk, kreativitásunk és intuíciónk kibontakozik, ezáltal könnyebben meg tudunk felelni a mindennapi kihívásoknak. A jóga hét törvénye nem csupán lenyűgöző filozófiai és gyakorlati magyarázatai miatt építő olvasmány, hanem a valósághoz való hozzáállása miatt is, amely az egész embert és a bolygót is képes gyógyítani.

Vélemények

Erről a termékről még nem érkezett vélemény.

Hasonló termékek

Az egyszerű élet művészete - Shunmyo Masuno

100 zen gyakorlat a szebb és nyugalmasabb hétköznapokért A világot nem könnyű megváltoztatni, és ha nem úgy működik, ahogy szeretnénk, jobb, ha önmagunkon változtatunk - tanítja Shunmyo Masuno.

Mennyiség: 1 db

4.221 Ft

Anton és a karácsonyi csoda - keményfedeles-60 oldal

A nagy sikerű Anton sorozat legújabb kötete elbűvölő történeteivel és csodálatos képeivel igazi gyöngyszem. Az Anton és a Pöttöm Hősök új színt hozott a gyermekirodalomba, sok ezer óvodás várta a folytatást, ami most megérkezett. A gyönyörűen illusztrált bájos történetek nem csak elbűvölik a kicsiket, hanem valódi értékeket tanítanak. Az új kötetben még fokozottabban jelenik meg a képzelőerő, a kommunikáció és a kezdeményezőkészség fejlesztése, a barátkozás, társas viselkedés segítése, a szülői tisztelet és a könyvek iránti vonzalom kialakítása, miközben a szívmelengető téli történetek belopják magukat gyermek és szülő szívébe egyaránt.
Mennyiség: 1 db
4.221 Ft

Anton kalandos élete - keményfedeles-60 oldal

Téti István mesekönyv sikersorozatának legújabb része olyan értékeket tanít az óvodások számára, mint a kitartás, a bátorság, az udvariasság és a hagyományok tisztelete; segítséget nyújt a fiú-lány kapcsolatok kezelésében, a barátságok kialakításában, a megfelelő társas viselkedési formák elsajátításában és a konfliktuskezelésben; erősíti a természet iránti vonzalmat, a családi összetartást; fejleszti az érzelmi intelligenciát és a kreativitást. Mindemellett szórakoztató, lebilincselő mesekönyv, csodálatosan szép illusztrációkkal.
Mennyiség: 1 db
4.221 Ft

A szemem mindig rajtad tartom

Mary Higgins Clark #1 New York Times bestsellerszerző, a „feszültségteremtés királynője”. Biztosan jól ismerjük azokat, akik a közelünkben élnek? A legidillibb környék is tele van titkokkal.

Mennyiség: 1 db

4.221 Ft

Amikor minden darabokra hullik

Pema Chödrön amerikai buddhista szerzetes nő, Csögjam Trungpa, a híres mester egyik első tanítványa. Amikor minden darabokra hullik című könyve együttérző hangon szólítja meg azokat, akiknek széthullóban van az életük. A kötet Pema Chödrön 1987 és 1994 között tartott beszédeit gyűjti csokorba, olyan bölcsességeket és gondolatokat átnyújtva, melyek enyhíthetnek a nehéz idők fájdalmán, és segítik az olvasót a feldolgozásban és a továbblépésben. 

Mennyiség: 1 db

4.221 Ft

Anton utazik -keményfedeles-64 oldal

Anton motoron száguld, autót vezet, a repülőn beül a pilótaszékbe, aztán hajóval utazik egy különös szigetre. Megismerkedik Hannával, és talán még úszni is megtanul. De vajon meg tud küzdeni a háborgó tengerrel, amikor elragadják a hullámok? Hát ez a furcsa hang a barlang mélyén, vajon mi lehet? Hogyan lesz Antonból kalauz, és mivel lepi meg Izabellát a szülinapján? Éld át az új kalandokat a Pöttöm Hősökkel!
Mennyiség: 1 db
4.221 Ft

Anton és barátai - keményfedeles-64 oldal

Anton és a testvére, Manfréd együtt barangolnak erdőn-mezőn, ahol megannyi kaland vár rájuk. Megtapasztalják, hogy a mellettük megzörrenő bokor vagy egy furcsán viselkedő falevél néha ijesztő, halat és lepkét fogni nem is olyan egyszerű, a lányok birodalma pedig sokkal izgalmasabb, mint gondolnák. 
Mennyiség: 1 db
4.221 Ft

Nők könyve

A könyv a szeretetről, szerelemről, szexualitásról, házasságról, kapcsolatokról, anyaságról, családról, öregkorról és arról szól, ahogyan a nők gondolkodnak, alkotnak és helyt állnak az élet sodrásában. Osho több oldalról vezeti végig az olvasót a nők szerepein, gondolkodásán, tevékenységén.

Mennyiség: 1 db

4.220 Ft
Az oldal tetejére